مجله اینترنتی موج تازه
موج تازه مجله اینترنتی خبرهای داغ و اخبار فوری

بهترین نوشیدنی و دمنوش برای کاهش درد پریود و قاعدگی را به همراه نحوه مصرف شده در این بخش از مجله موج تازه مشاهده کنید.

دمنوش برای کاهش درد پریود

درد دوران قاعدگی برای هر دختر و خانم ای بسیار وحشتناک است و باید گفت که به عنوان یکی از دردهای کابوس ماهانه خانم ها می باشد مخصوصاً افرادی که دچار گرفتگی اثبات های عضلانی در این دوران می‌شود و بسیاری از خانم‌ها به سر دردهای قاعدگی دچار می‌شوند اما می‌توان این دردها را با استفاده از دمنوش های گیاهی تسکین داد.

بهترین دمنوش گیاهی کاهش درد پریود

علت دردهای پریودی چه می باشد؟

در یک یا دو هفته مانده به شروع پریود یعنی در مرحله چرخه قاعدگی گرفتگی‌های قاعدگی برای شما ایجاد می شود در واقع هرچه بیشتر به تایم پریود شما نزدیکتر میشه بدن شما شروع به تولید پروستاگلاندین می‌کند که یکی از موارد التهابی در بدن می باشد که باعث انقباض دهانه رحم میشود گرفتگی قاعدگی اغلب نتیجه ترشح هورمونی به نام پروستاگلاندین اضافی در بدن است که همچنین گرفتگی از دلار ممکن است به دلیل عدم تعادل استروژن و پروژسترون باشد.

استفاده از دمنوش برای کاهش درد پریود

بسیاری از خانمها در زمان دوره پریودی از مسکن های بسیار قوی استفاده می‌کنند که به دلیل شیمیایی بودن ممکن است برای بدن مضر باشد به خاطر همین ما در این بخش سعی کردیم شما را با انواع دمنوش برای کاهش درد پریود آشنا کنیم از جمله دمنوشهای گیاهی که میتواند به شما کمک کند تا از شر این درد خلاص شویم به عنوان چای زنجبیل می باشد که به دلیل خاصیت ضد التهابی که دارد ممکن است به شما برای کاهش تسکین درد کمک کند.

نحوه مصرف چای زنجبیل

توجه داشته باشید که قبل از دوره پریود و آغاز پریودی روزانه ۴ فنجان از آن را بنوشید زنجبیل می‌تواند تولید پروستاگلندین را کاهش دهد و گرفتگی عضلات و تغییرات خلقی و همچنین سر درد دوران قاعدگی را کاهش دهد.

از دیگر بخش‌های دیگر می‌توان به چایی بادرنجبویه اشاره کرد که این گیاه منبع سرشار از آنتی اکسیدان که میتونه به کاهش استرس و التهاب کمک کنه و همچنین اثرات ضد اسپاسم می دارد.

بیشتر ببینید: باید ها و نبایدهای رابطه جنسی رضایت بخش

از جمله دمنوش های دیگر می توان به دمنوش شنبلیله اشاره کرد که علائم پریود را کم می‌کند و برای کاهش درد موثر می باشد چون دانه شنبلیله حاوی ماده ای به نام فیتو استروژن است که باعث تعادل استروژن در بدن می‌شود.

دمنوش چای فلفلی می تواند به دلیل اثرات شل کنندگی عضلات به‌عنوان یکی از عالی ترین دمنوش های دوران قاعدگی به شما کمک کند.

چای دارچین دارچین می تواند شدت علائم را به خوبی کاهش دهد و به عنوان یک دمنوش گیاهی برای رفع گرفتگی های قاعدگی محسوب شود.

برای دوران قاعدگی موثر است و با اضافه کردن پونه کوهی میتوان از سر دردهای قاعدگی خلاص شوید.

جالب است بدانید که آویشن نیز در درمان درد قاعدگی موثر میباشد به دلیل این که خاصیت ضد پروستلگلاندینی دارد

بهترین دمنوش گیاهی کاهش درد پریود

  • اشتراک گذاری
https://mojtaze.ir/?p=706
لینک کوتاه مطلب:
برچسب ها
نظرات این مطلب

نام (الزامی)

ایمیل (الزامی)

وبسایت

درباره سایت
موج تازه مجله اینترنتی خبرهای داغ و اخبار فوری
آخرین نظرات
  • me : اکانت محسن و مسعود و درست نوشتید ولی اکانت علی و حسین اشتباه ادیت کنید اکانت حسی...
  • سرابی : عالی...
  • میو : اون بیست و یک سالشه...
کلیه حقوق این وبسایت متعلق به " مجله اینترنتی موج تازه " بوده و هر گونه کپی برداری ممنوع میباشد!
طبق ماده 12 فصل سوم قانون جرائم رایانه ای کپی برداری از قالب و محتوا پیگرد قانونی خواهد داشت.